压抑的反义词

轻松：不感到有负担、不紧张。
提拔：选拔提升。
昂扬：情绪饱满高涨。
抬举：①称赞；提拔。 ②扶养；培养(多用于近代白话) ③使抬升。
发挥：①表现出内在的能力。 ②把意思或道理充分表达出来。 ③衬托；显现。
鼓励：鼓动激励，勉人向上。
激励：①激发勉励，使振作。 ②传递动力使其作功或活动。