自娱自乐的反义词

自寻烦恼：自找的烦闷苦恼。意思是，本来不该有烦闷苦恼。
自贻伊戚：见“自诒伊戚”。
杞人忧天：①《列子·天瑞》：“杞国有人忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者”。传说杞国有个人怕天塌下来，愁得寝食不安。 ②比喻不必要的忧虑。